Los días 20 y 21 de diciembre tenemos una cita. Ofreceré dos sesiones muy especiales de Chi Kung y Tai Chi en dos ubicaciones mágicas. Si tienes la oportunidad de ir, no la dejes pasar, estoy seguro de que merecerá la pena.
¿Qué va a ocurrir en Lanzarote?
Siempre que viajo me pregunto… ¿cuántas personas practicarán Tai Chi, Chi Kung o Kung Fu cerca de aquí? ¿Podríamos encontrarnos para practicar juntos?
Especialmente cuando estoy en lugares mágicos y donde la naturaleza se convierte en un templo en el que meditar, nace en mí un fuerte impulso por practicar y compartir esa práctica con otras personas.
Lanzarote es uno de esos lugares. Una isla surgida de las entrañas de la tierra en medio del océano. Un paraíso de tierra volcánica donde todo ocurre a otro ritmo.
No podría pasar por allí sin hacer un llamamiento a todas las personas que saben reconocer la oportunidad que brinda esta isla para conectar con los Cinco Elementos.
Por eso vamos a reunirnos para practicar y por eso he preparado un programa especial para este encuentro.
¿Cuándo vamos a encontrarnos?
Mi estancia en la isla será breve, así que las sesiones serán cortas, pero intensas 😊
Viernes 20 de diciembre
De 17:00 a 19:00 – Playa de La Garita, Arrieta. Gratuito.
Encuentro abierto, gratuito y para tod@s, sin importar edad, experiencia ni condición física. Haremos una práctica grupal guiada, para recibir el invierno.
Coincidiendo con el solsticio de invierno, dedicaremos una parte de la sesión a conocer y practicar algunos ejercicios sencillos de Chi Kung para cultivar nuestra energía interna y evitar el desgaste y la fatiga.
La segunda parte será abierta y podremos charlar, sugerir prácticas y responder preguntas sobre cualquier tema que te interese relacionado con la práctica, la salud y el autoconocimiento.
Para finalizar practicaremos algunos ejercicios de Tai Chi por parejas, para soltar tensión y patrones rígidos de movimiento (Tui Shou).
Este encuentro es abierto y para todas las personas de Lanzarote, especialmente para aquellas interesadas, que ya practican o hayan hecho algún curso de Tai Chi o Chi Kung.
Sábado 21 de diciembre
De 10:00 a 14:00 – Complejo Lotus del Mar, Mala. Precio: 40€
Por primera vez en Lanzarote: Curso intensivo sobre Los Tres Tesoros de la salud y el arte del cultivo interno a través del Chi Kung.
Este curso de 4 horas busca mostrar una perspectiva holística y profunda sobre los tres factores indispensables para una buena salud: cuerpo, mente y espíritu.
A través de la comprensión de estos tres factores y su influencia en la energía interna, descubriremos bloqueos y patrones obsoletos y nocivos que podremos debilitar a través de la práctica de Chi Kung.
Mediante la respiración, el movimiento y el enfoque mental adecuado, lograremos una mayor armonía, equilibrio y plenitud, mayor claridad y serenidad, y una vibrante sensación de vitalidad.
Durante estas cuatro horas elaboraremos juntos una rutina de ejercicios que podrás llevarte en vídeo para practicar en casa.
Este curso ofrece un enfoque esencial y personalizado, adecuado para todas las personas, independientemente de su nivel práctico o teórico.
La sesión tendrá lugar en un espacio muy especial. En el complejo Lotus de Mar, en el pueblo de Mala. Este lugar mágico ofrece un espacio de calma y conexión con la tierra en el que podremos sumergirnos en nuestro trabajo interno de una manera amable y equilibrada.
Este curso está enfocado para un grupo reducido, por lo que las plazas son limitadas. Si tienes claro que es para ti, reserva tu plaza ahora.
Si tienes cualquier duda sobre el encuentro del día 20 o el curso del día 21, ponte en contacto con nosotros y estaremos encantados de ayudarte.
Espero que podamos encontrarnos en Lanzarote.
Nos vemos pronto 😊🙏🏼
